NPO法人 北九州ウオーキング協会

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2017年 09月 24日

第11回北九州無法松ツーデーマーチ

第11回北九州無法松ツーデーマーチが2017年9月23日(土)・24日(日)、
北九州市小倉北区勝山公園をスタート・ゴール会場として開催されました。

大会実行委員会長 田中 元 様ご挨拶 
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40キロ東コース、コース案内人の紹介です。
今年の40キロコースは、関門国道トンネルの歩道を歩いて下関市のみもすそ川のチェックポイントへ・・・と、歩きます。
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コース案内担当者は、
スタート前に総務の犬塚さんより歩行についての諸注意と連絡義務の説明を受けます。
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参加者を代表して「がんばろぅ~~~」のコールをしました。
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7時30分、40キロ東コース・スタートです。
今から昼食をはさんで・・・ゴールは、16時位になるでしょうね。
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頑張って「行ってらっしゃ~~~ぃ」の、ハイタッチです。
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ウオーキングコースには、こんな風に標識が貼ってあります。
40キロ、20キロ、10キロコースはそのまま、真っ直ぐに歩いて下さい・・・の、標識です。
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紫川の河川敷へと下ります。
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20キロコースのコース案内の紹介です。
20キロコースは、9時スタートです。
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ウオーキング前に、しっかりとストレッチをしましょう。
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20キロコース「がんばろう・・・」コールです。
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小倉名物、無法松祇園太鼓も応援です。
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10時スタートの
10キロコース、5キロコース、3キロコース、参加の方がスタートの準備です。
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ゼッケンの記入です。
名前を書いて・・・一言メッセージも忘れずに・・・。
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今年は、北九州市と姉妹都市の中国大連市より、53名の参加が有りました。
日中友好協会の会長様、ご挨拶です。
日本語がとてもお上手です。
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大連市より参加の皆さんです。
ご参加、ありがとうございます。
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続いて、10キロコース、5キロコースのコース案内の紹介です。
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「指導者と歩こう」
ふくおか県ウオーキング協会、指導者部会の方々です。
10キロコース、5キロコースを一緒に歩きます。
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今年初めての試みです。3キロコースを設けました。
小さな子供さんの参加をお願いしています。
これからの北九州ウオーキング協会を支えていただきたい、
希望の☆彡の子供たちです。ゆっくり楽しく歩いて下さいね。
その3キロコースのコース案内の紹介です。
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スタート前に、準備体操です。
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10キロコーススタートです。
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5キロコース参加の中国・大連市のウオーカーもスタートです。
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参加者全ての方が、スタート後の10時半より「初心者ウオーキング教室」が、開催されました。
今回の参加は13名です。
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会場の勝山公園には、沢山のテントが張られ、
健康に関するブースやスポーツ関連・・・特に、スポーツウェアやウオーキングシューズのブースが並んでいました。
昨今の、健康志向を反映してか、沢山の方が訪れています。
特に、がん検診や鍼灸、肌年齢測定ブースには、行列ができていました。
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ゴールすると「完歩賞」がいただけます。
その「完歩賞」に印字している数字の番号で、豪華景品が当たります。

さて、当選しているかなぁ~~~!!
井筒屋の商品券や、ムーンスターのウオーキングシューズなど、素敵な商品がたくさんです。
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5キロを、歩き終えた中国大連市から参加の方達が、壇上で歌や踊りを披露されています。
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はァ~~~イ、皆さん集まったところで記念撮影です。
来年も、ぜひご参加ください。
私たちも、来年5月「大連アカシアウオーク」に参加致します。又お会いしましょうね。
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若山さんお友達と一緒に・・・。
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さて、40キロコース・・・下関のみもすそ川のチェックポイントを過ぎて、Uターンです。
門司港の海岸線を歩きます。
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ゴールまで、まだ少しあります。
頑張ってください。
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40キロコース案内の、飯田さんと河村さんです。
何時も、長い距離お疲れ様です、頑張ってください。
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40キロコース、ゴールです。
チョット陽も落ちてきましたね、完歩おめでとうございます、お疲れ様でした。
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陽がとっぷり暮れました。
アンカーより後にゴールした40キロコース最後のウオーカーです。
会場には誰もいなくなっています、よく頑張りました。
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9月24日 (2日目)

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スタッフ皆は、早朝6時より受付の業務に取り掛かっています。
2日目ともなると、チョット眠いです。
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24日、40キロ西コースのコース案内人の紹介です。
今回の40キロ西コースは、若戸渡船に乗船するコースになっています。
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7時30分、40キロコーススタートです。
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プロスホールディングスのBMZのブースです、3Dスキャンで足の状態を測定
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アサヒシューズのブースです。さて、どのシューズが・・・・?
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「スポーツオーソリティ」のブースです。
Tシャツや、靴下などウオーキング用品が並んでいます。
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出発式の前に、九州マーチングリーグの表彰が行われました
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北九州市北橋市長のご挨拶、今日市長も5キロコースを歩かれるそうです。
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来年、3月に開催される「西日本100キロビッグハイク全国大会」を。犬塚さんがPRしました。
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20キロコースのコース案内人の紹介。
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20キロコース、スタートです。リーダーは、山下さんと田中さんです。
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いってらっしゃ~~~い!!
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10キロコース、5キロコース、3キロコースのコース案内人の紹介です。
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ふくおか県ウオーキング協会、「指導者部会」の10名です。
10キロコース、5キロコースを、一緒に歩きます。
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10時、10キロコーススタートです。
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「いってらっしゃ~~~い!」頑張ってくださいね!
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5キロコース、スタートです。
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3キロコース、スタートです。
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頑張って、いってらっしゃ~~~い!!


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10時半スタートのノルディックウオークの皆さんが準備体操中です
                
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10キロコース、アンカーが出発です。
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戸畑区の「福祉公園」チェックポイントです。
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20キロコース、高見神社の裏から美術館への山を抜けて金比羅の駐車場手前までは、気持ちの良い緑の中を歩きます
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お楽しみ抽選会で航空券が当たった!!
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40キロコースは、若松の高塔山展望台チェックポイント(27.4km地点)を目指します。
もう少しだ、ガンバレ、ガンバレ!
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高塔山、展望台へ着きました。
目の前に、赤い橋・若戸大橋が見えます。対岸が戸畑区になります。
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40キロコース、アンカーの吉村さんと、新さんです。
アンカーは、そのコースの本当に最後を歩きます、だからコースの標識や
立哨者が持つ小旗も回収していかなくてはなりません。
ご苦労様です。
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高塔山を下り、若松の渡船場へ歩きます。
ここから、渡船に乗り対岸の戸畑区へと行きます。
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渡船を下り、戸畑区の唐津街道を歩きます。
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「さざんか公園」チェックインポイントです。
ゴールまで、あと少し・・・。
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お水と、飴がふるまわれました。
影がなが~~くなって、日暮れも近くなります。
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ひたすら、唐津街道を歩きます。
後、ゴールまで3キロ位でしょうか・・??
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ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました





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by kitakyushuwalking | 2017-09-24 23:26 | 無法松ツーデーマーチ
2017年 09月 10日

北九州ー中津ウオーキング大会_下見

2017年9月10日(日)、北九州ー中津ウオーキング大会の下見が行われました。昨年は北九州市小倉北区小倉城をスタートし大分県中津市中津城がゴールでしたが、今年は中津市中央公園をスタートし北九州市勝山公園をゴールとするものです(50キロコース)。また、この日は20キロコース、10キロコースの下見も同時に行われました。
大会は10月14日(土)に開催されます。

中津駅7:30集合、約20名の関係者が集まりました
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ここ中央公園のグランドが出発式の会場です
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7:50スタート
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山国川を渡ります
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川の向こう対岸に中津城が見えます
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約1時間歩きました、まだまだ歩きやすです
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中津街道をどんどん進みます
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当日は給水とトイレをお借りする豊前市市民会館
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9:37 約2時間歩きました
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9:51救護車が伴走してくれて、我々スタッフをフォローしてくます
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牛乳や水、イオン飲料から栄養ドリンクまで準備してくれました
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11:05浜の宮大橋手前でも給水タイム 
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記念写真?
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12:25ようやく松原展望台で昼食
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14:10行橋・今川を渡ります
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救護車と打ち合わせ
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大会当日給水とトイレをお借りするにこにこコミュニティ広場
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14:28給水タイム 
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15:11冷え冷えのきゅうり 美味い!
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15:45 20キロコースのスタート地点、苅田町役場到着
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ここから20キロあるということです
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17:05朽網駅過ぎ
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17:52小倉南区の竹馬川を渡ります
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18:13綺麗な夕日が皿倉山に沈みます
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19:45ゴールの勝山公園到着、皆さんお疲れ様でした
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by kitakyushuwalking | 2017-09-10 20:58 | ウオーキングの様子
2017年 09月 02日

救急救命講習

2017年9月1日(金)、北九州ウオーキング協会では「救急救命講習」を黒崎市民センターで行いました。
北九州市では救急車を呼んで到着するまで約6分。心肺停止した人の脳細胞はわずか3分で死に始めるそうです。救命措置を行った場合と何もしなかった場合とでは、助かる確率は2倍以上変わると言われています。万が一の事態に遭遇したとき、何もできなかった・しなかったということが無いように、私達一人ひとりに出来る事、一次救命措置の大切さを学びました。
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左の赤いAEDは訓練用のもの。右のオレンジのAEDは黒崎市民センターに設置されている実際のもの

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まず周囲の安全確認、そして意識があるかどうか、大きな声を掛けたりたたいたりして反応を確認
近くの人に119番通報とAEDの依頼をする

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呼吸はあるか?なければ心臓マッサージを開始する
心臓マッサージは30回
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そして人工呼吸2回を繰り返す

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AEDが到着すれば直ぐに装着

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参加者は皆真剣に講習を受けていました

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心臓マッサージと人工呼吸は救急隊が到着するまで続けます

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全員が2班に分かれて心臓マッサージとAEDの操作を体験しました

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講習と分かっていても緊張してしまいますね

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最後に熱中症についての話と、質問を受けて講習を終えました

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その後18時からは通常の実行委員理事会が行われました
この日は9月23日・24日開催の北九州無法松ツーデーマーチ前の最後の実行委員理事会
議題も盛りだくさんでした

みなさん、お疲れ様でした


救急対応の概要をまとめました
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by kitakyushuwalking | 2017-09-02 16:30 | 研修・講習会