北九州ウオーキング協会

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2012年 09月 30日

第6回北九州無法松ツーデーマーチ 開催

2012年9月22日(土)・23日(日)は、第6回北九州無法松ツーデーマーチが開催され、
また前日の21日(金)は、新日本三大夜景である「皿倉山の夜景」を楽しむ
せっかくウオークも行なわれました

大会は二日間で8,000名以上と、昨年を上回る参加者で 大いに盛り上がりました




音楽が流れます、音量に気をつけてください
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by kitakyushuwalking | 2012-09-30 22:22 | 無法松ツーデーマーチ
2012年 09月 21日

無法松せっかくウオーク 【皿倉山100万ドルの夜景】

2012年9月21日(金) 北九州無法松ツーデーマーチ「せっかくウオーク」が開催されました
皿倉山(622m)への夜景ツアーです
八幡駅前に17:00集合・受付、帆柱ケーブルのシャトルバスで山麓駅へ
こんなに素晴らしい夜景は滅多に見られない・・・と言うくらいの絶景でした、ホント


集合場所にて
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後ろはJR八幡駅です
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このバスで帆柱ケーブルまで送迎してもらいます
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帆柱ケーブル山麓駅に到着
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いよいよ天空の世界へ出発します
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ケーブルカーが到着しました、18:00出発
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はるか号に乗り込みます
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眼下に八幡の街が広がっていきます
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ケーブルカー内の様子、ほとんど貸切状態でした
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赤く沈んでいく夕陽が綺麗
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ここから山頂まで「少し」歩きます
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さすがに眺めが素晴らしい、今夜は夜景が期待できそうです
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皿倉の大パノラマを堪能中!
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街のあかりが、次第に浮かびあがってきます
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あっという間に暗くなってきました
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東方面を望む・・・右端の天空ドームが印象的でした
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西方面を望む・・・皆さん夜景を十分に楽しんでいただけたようです
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明日の無法松西コースのウオーキングに備えて、今日は早くお休みください・・・。
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by kitakyushuwalking | 2012-09-21 23:22 | 無法松ツーデーマーチ
2012年 09月 15日

無法松西 40・50kmコース変更のおしらせ

北九州無法松ツーデーマーチ西コースの一部において、コースの変更がありました

変更箇所は、40km(50km)コースの小嶺から銀杏屋~畑貯水池~小嶺霊園~熊野神社~黒ヶ畑公園の部分で、
銀杏屋~畑貯水池~小嶺霊園を経由せず、銀杏屋~小嶺新幹線高架下~熊野神社へと歩きます

当初40kmコースでは42km、50kmコースでは52kmの実距離がありましたが、
いずれも2kmの短縮となり、丁度40km、50kmとなります

詳しくは、次の地図をご覧ください (大会当日に配布される変更コースマップです)
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コース案内人をお願いしましたスタッフの皆様、また下見にご協力いただきましたウオーカーの皆様、
コースの変更に伴って、大会当日にいきなり変更コースを歩いていただくことになります
申し訳ありません

新コースの、立哨・標識・幟設置については万全を期しますので、ご安心ください

新コースは、従来の畑貯水池経由にもまして素晴らしい景観のコースです
きっとご満足いただけるかと思います

9月22日の大会当日をお楽しみに!
では、勝山公園でお会いしましょう
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by kitakyushuwalking | 2012-09-15 19:43 | お知らせ
2012年 09月 09日

認知症予防体験ウオーキング大会

2012年9月9日(日)、北九州市小倉北区のあさの汐風公園をスタート・ゴールに
認知症予防体験ウオーキング大会が開催されました

(社)全日本ノルディック・ウオーク連盟、医療法人ふらて会西野病院の後援をいただき
全面的に協力をいただき実現しました

ノルディックウォークは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、
北欧フィンランドが発祥の地です
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by kitakyushuwalking | 2012-09-09 19:55 | ウオーキングの様子
2012年 09月 04日

KBCアサデス30秒PR!

2012年9月4日(火)、福岡市中央区長浜の「KBC九州朝日放送」にて、
今月22日(土)・23日(日)に開催の『北九州無法松ツーデーマーチ』PRの為
朝の情報番組「アサデス」の30秒PRコーナーに出演!

朝7時にスタジオに着くや、誰が何処しゃべる?と、
分担から始まったが
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以外にもすんなりとリハーサルも順調に進む   
緊張感もなく笑顔で談笑
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いよいよ、このお天気コーナーの後が出番です
ドキドキ・・・
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はい、それでは 1分前です!
ちょっぴり緊張
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ようやく本番も無事終了、皆さんお疲れ様でした
終わってみれば、あっという間
だって、30秒だからね
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さて、「この30秒PRコーナーを見て大会参加申込みをしました」と言う方、
果たして何人いるかな?
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by kitakyushuwalking | 2012-09-04 23:49 | 無法松ツーデーマーチ
2012年 09月 02日

公認ウオーキング指導者研修会

2012年9月1日(土)~2日(日)、福岡県立ふれあいの家 にて
第109回公認ウオーキング指導者研修会が開催されました

ウオーキングのABCから、歩き方、ウオーミングアップ、ストレッチ、歩幅とスピード、
クールダウンストレッチ、地図の読み方、心拍計について、歩く喜びについて、
そしてグループ討議まで、あっという間の2日間でした
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会議室での講義風景
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屋外では皿倉山のウオーキングコースを実際に歩きます
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ウオーミングアップからはじめます
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朝6時からの早朝ウオークは、気持ちいいです
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皆、心拍計をつけています
歩く速度で心拍数が変わります 
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グループ討議では、ウオーキング教室・大会を開くには・・・について発表
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終了式後、最後に全員で記念撮影
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9月22日の無法松ツーデーマーチでの実技研修を以って研修は終了となります

資格は持っているだけじゃ、何にもなりません
どうやってこれを生かすか?これからの活躍に期待します!
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by kitakyushuwalking | 2012-09-02 22:01 | お知らせ